Reglas del Lanzamiento de Martillo | Juegos Olímpicos

Jennifer Dahlgren, atleta argentina clasificada a los Juegos Olímpicos, explica las reglas y la técnica del lanzamiento de martillo, una de las disciplinas de Atletismo que disfrutaramos en Londres 2012 y que ha sido incorporada como deporte olímpico a partir de los Juegos en Sidney 2000.

En la modalidad femenina, las participantes tendrán 3 chances - oportunidades para lanzar el martillo, las mejores 12 clasificarán a la final, donde tendrán otras 3 oportunidades, en esta instancia se eliminarán las 4 peores y así sucesivamente hasta que solo resten 4 atletas, entre las que se definirán las medallas.

Conociendo el deporte, reglamento:

El peso de la totalidad del martillo deberá ser como mínimo de 7,260 kg y como máximo de 7,285 kg en la categoría masculina y un mínimo de 4 kg y un máximo de 4,025 kg en la categoría femenina. La bola del martillo debe tener un diámetro mínimo de 11 cm y máximo de 13 cm en la categoría masculina y un mínimo de 9,5 cm y máximo de 11 cm en la categoría femenina. La distancia total desde el asa hasta la bola deberá estar comprendida entre 117,5 y 121,5 cm en la categoría masculina y entre 116 y 119,5 cm en la categoría femenina.

Se considera lanzamiento nulo cuando ocurren alguna de las siguientes circunstancias:

• Salir por la parte de adelante del círculo.
• Salir por la parte de atrás del círculo antes de que el martillo caiga en el campo.
• Que el martillo caiga fuera del sector.
• Que el martillo toque en el suelo más de una vez, antes de soltarlo.
• Sostener el martillo con la mano lanzadora.
• Pisar fuera de línea cuando se gira y no se a lanzado el martillo.